柚子果實(shí)碩大,扁球形或梨形,最重者可達(dá)3公斤,果皮光滑,綠色或淡黃色。在西雙版納,柚子被人稱為“泡(pao)果”。近年來,植物園的科技人員在長期實(shí)踐的基礎(chǔ)上,培育出許多優(yōu)良品種的柚子,如“曼賽龍”、“勐侖柚”、“東試早”等,這些果子個體大,水份多,味甜酸,深受人們喜愛。
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柚子果實(shí)碩大,扁球形或梨形,最重者可達(dá)3公斤,果皮光滑,綠色或淡黃色。在西雙版納,柚子被人稱為“泡(pao)果”。近年來,植物園的科技人員在長期實(shí)踐的基礎(chǔ)上,培育出許多優(yōu)良品種的柚子,如“曼賽龍”、“勐侖柚”、“東試早”等,這些果子個體大,水份多,味甜酸,深受人們喜愛。
柚子中含有豐富的維生素C,能讓人臉上的色斑減退。常吃柚子可以美白皮膚、改善氣色,將柚子與蜂蜜混合當(dāng)做面膜來涂抹面部,也有去除色斑的作用~
柚子中含有的大量維生素C,不僅可以去除色斑,還有緊致皮膚的作用。維生素C能夠促進(jìn)人體膠原蛋白的分泌,常吃柚子,能讓我們的皮膚更加豐滿和平滑~
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每天攝入一個柚子,能夠有效降低人體中的膽固醇和甘油三酯~深紅色的柚子對心臟健康更好喲~因?yàn)槠渲泻械目寡趸瘎└S富~
止咳化痰
柚子不僅肉可以入藥,皮也有很好的止咳化痰的作用。如果冬天出現(xiàn)了咳嗽的現(xiàn)象,可以用柚子皮煮熟后泡水來喝,有很好的止咳化痰的效果~也可以自制一些柚皮糖,常吃有潤喉的功效。
將柚子切成八瓣,柚子的果肉從皮中取出,果肉吃掉,皮也盡量保持完整,不要扔掉。
柚子皮切成小塊,然后下燒好的開水中煮,煮開后換水,一連換3次,以去除皮中的苦味。(但如果喜歡柚子皮微苦的風(fēng)味,也可以少換幾次),然后在鍋中倒入200克白糖同煮,煮到湯汁起泡、微微粘稠。
然后將柚子皮在白糖中滾一滾,放在干燥的地方晾干,美味的柚皮糖就做好了。用它來泡水喝、當(dāng)小零食,都有止咳化痰的作用~
挑柚子是重質(zhì)不重量的,講求的是一掂二摸三擠壓。
首先是掂量。要掌握“不倒翁”總原則,外形小體重大的柚子含水多,一般巴掌大重3斤左右的柚子就不錯。還可從眼觀、比重、手感等方面篩選優(yōu)質(zhì)柚子。如果柚子皮細(xì)潔,表面油細(xì)胞呈半透明狀態(tài),顏色呈現(xiàn)淡黃或橙黃的,說明柚子的成熟度高,汁多味甜。柚子皮的厚度決定柚子的甜度和水分。同樣大小的柚子,要挑選分量重的。
其次,要用手摸柚子皮的光滑度,用力按壓時,不易按下的,說明囊內(nèi)緊實(shí),質(zhì)量好。如果個體大而分量輕的,則粗糙的柚子皮很厚肉少,味道不好。
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